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Chou-fleur Rôti Croustillant au Parmesan

Un plat simple, savoureux et rapide à préparer, le chou-fleur rôti croustillant au parmesan est parfait en tant qu'accompagnement ou snack chaud.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 servings
Course: Accompagnement, Snack
Cuisine: Française, Végétarienne
Calories: 150

Ingredients
  

Ingrédients principaux
  • 1 tête chou-fleur Découpé en fleurettes
  • 3 cuillères à soupe huile d'olive
  • 1/2 tasse parmesan râpé Peut être râpé frais
  • 1 cuillère à café paprika
  • 1 cuillère à café sel
  • 1/2 cuillère à café poivre noir
  • 1 cuillère à café ail en poudre

Method
 

Préparation
  1. Préchauffez votre four à 220°C (425°F).
  2. Lavez et découpez le chou-fleur en fleurettes.
  3. Dans un grand bol, mélangez les fleurettes de chou-fleur avec l'huile d'olive, le paprika, le sel, le poivre noir et l'ail en poudre jusqu'à ce qu'elles soient bien enrobées.
  4. Étalez les fleurettes sur une plaque de cuisson en une seule couche.
  5. Faites rôtir au four pendant environ 20 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.
  6. Retirez du four et saupoudrez de parmesan râpé.
  7. Remettez au four pendant 5 à 10 minutes supplémentaires, jusqu'à ce que le parmesan soit fondu et légèrement doré.
  8. Servez chaud.

Notes

Pour une variante, vous pouvez ajouter des pois chiches rôtis ou du riz pour un plat végétarien. Ajoutez un filet de jus de citron avant de servir pour une touche de fraîcheur.