Go Back

Salade BLT

Une version simple et savoureuse de la salade classique avec laitue croquante, bacon croustillant, tomates juteuses et croûtons dorés. Parfaite pour un déjeuner léger.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 2 servings
Course: Déjeuner, Salade
Cuisine: Française
Calories: 400

Ingredients
  

Ingrédients principaux
  • 35 g bacon fumé
  • 1/2 tête ail Couper en deux et écraser
  • 1 petit pain Coupé en cubes pour croûtons
  • 1 tête laitue romaine Coupée en fines lanières
  • 1/2 unité avocat Tranché
  • 0.4 sachet ciboulette Émincée
  • 125 g tomates cerises rouges Coupées en deux
  • 3 cuillères à soupe huile d'olive Pour la vinaigrette
  • 1 cuillère à soupe vinaigre balsamique noir Pour la vinaigrette
  • sel Selon le goût
  • poivre Selon le goût

Method
 

Préparation
  1. Faites chauffer une poêle à feu moyen-vif. Faites cuire le bacon pendant 6 à 8 minutes, ou jusqu'à ce qu'il soit bien doré, puis réservez.
  2. Coupez l'ail en deux et écrasez-le. Coupez le pain en cubes pour faire des croûtons. Coupez la laitue romaine en fines lanières. Coupez l'avocat et tranchez-le.
  3. Émincez la ciboulette et coupez les tomates cerises en deux.
  4. Dans la même poêle, faites dorer les cubes de pain avec l'ail pendant 6 à 8 minutes. Retirez l'ail, assaisonnez de sel et de poivre, puis laissez refroidir.
  5. Préparez la vinaigrette avec de l'huile d'olive et du vinaigre balsamique.
  6. Juste avant de servir, ajoutez à un saladier : la laitue, les tomates cerises, la ciboulette, l'avocat, les croûtons et le bacon. Mélangez doucement et servez immédiatement.

Notes

Servez la salade immédiatement après l'assemblage pour garder les croûtons croustillants. Pour une portion équilibrée, comptez environ 1 grande assiette par personne.