Oeufs de Pâques salés Les Oeufs de Pâques salés sont une délicieuse alternative pour ceux qui cherchent à célébrer cette fête avec une touche gourmande tout en restant en accord avec un régime équilibré. Ces petites bouchées ne sont pas seulement savoureuses, mais elles offrent aussi une excellente source de protéines, ce qui en fait … Read more
Oeufs mimosa poussin 🐥 L’œuf mimosa poussin est une recette délicieuse et facile à réaliser qui évoque des souvenirs de pique-niques et de réunions de famille. Ce plat léger et savoureux offre une belle combinaison de saveurs tout en étant une option saine. Que vous souhaitiez préparer un repas rapide pour la semaine ou un … Read more
INTRODUCTION Les rosaces de carottes sont une jolie idée pour un plat simple et sain. On prépare des rondelles fines de carottes. On les arrange en forme de fleur. Le plat est léger, coloré et facile à faire. Il marche bien pour un apéritif, un accompagnement ou un plat principal léger. Cette recette reste simple … Read more
Une salade fraîche et pleine de saveur, facile à préparer et idéale pour un repas léger. La salade de carottes râpées aux saveurs asiatiques est simple et vive. Elle mélange des carottes croquantes avec des notes salées et grillées. Cette recette marche bien en été comme en hiver. Elle convient aux repas rapides, aux pique-niques … Read more
Voici une recette simple et rapide pour un cake au thon que toute la famille aimera. Ce plat se prépare en peu de temps et demande peu d’ingrédients. Il convient pour un repas léger, un pique-nique ou un apéritif partagé. INTRODUCTION Le cake au thon rapide et facile est une recette classique et pratique. Il … Read more
INTRODUCTION Les Baked Zucchini Balls sont une petite merveille simple et saine. Cette recette utilise des courgettes fraîches, du fromage et de la chapelure. Vous faites des boulettes au four pour un plat croustillant sans friture. Si vous aimez les plats de courgette, vous aimerez aussi une version différente comme le flan de courgettes au … Read more
Présentation Ce gâteau quinoa-courgette et parmesan est simple et sain. Il combine le quinoa, la courgette et le parmesan pour un résultat moelleux. La recette marche pour un repas léger, un pique-nique ou comme entrée chaude. Vous pouvez la faire vite avec des ingrédients courants. Si vous aimez les recettes où le parmesan ajoute du … Read more
Les Galettes de Légumes WW sont une recette simple et légère. Elles utilisent des légumes frais et peu d’ingrédients. Elles cuisent vite et plaisent à toute la famille. Si vous cherchez d’autres idées de galettes saines, regardez aussi les galettes de petit déjeuner pour varier vos repas. Cette recette est facile à faire, économique et … Read more
Un plat simple, savoureux et rapide à préparer. Le chou-fleur rôti croustillant au parmesan est un plat que tout le monde peut faire. Il demande peu d’ingrédients et peu de temps. Vous pouvez le servir comme accompagnement ou comme snack chaud. Pour voir une version en ligne de cette recette et d’autres astuces, consultez la … Read more
Voici une salade fraîche et croquante, facile à préparer et parfaite pour les jours chauds. INTRODUCTION La salade de fenouil à la pomme et à la carotte est simple, légère et pleine de goût. Elle combine le croquant du fenouil et de la pomme avec la douceur de la carotte. Vous pouvez la servir comme … Read more